или личный рейтинг трех самых идиотских диет.
3. Продолжительность - неделя. На ночь заливать гречку кефиром. Есть на следующий день. На мой робкий вопрос - ставить ли миску в холодильник - ответили решительным отказом. Чем сильнее прокиснет, тем, <censored>, лучше!
2. Продолжительность - сколько угодно, настоятельно рекомендуется месяц и более. Есть можно когда хочешь и сколько хочешь. Условие - одну гречку.
Лично я называю эту диету "Как никогда больше в жизни не есть гречку"
1. Личный фаворит и безусловный лидер - девятидневная диета. Первые три дня - только яблоки. Вторые - только сыр. Последние три дня - только сухое вино.
Похудание-то обеспечено. Но где меня потом найдут - это вопрос вопросов!